没料到,美女们健身,不仅深蹲,还有杠铃直腿硬拉,🅼🞆单脚自立负重侧抬腿🕴🍸,仰卧单脚屈膝挺髋,半蹲甩绳……
她们换🈮🁩🈚上各色紧身弹力健身装,把美好身🁽材极致呈现。
极具杀伤力,
视觉冲击力惊人!
周陆不由得蠢蠢欲动。
为了不出洋相,他只能弓身坐着。
这么羞涩的事,不能被人发现。
自己要努力把注意力,引导向艺术上。
见过女团唱歌跳舞,但见过她们健身吗?
她们是少女天团,美好外🚓形很重要,唱歌跳舞也需要强健体魄。
她们很敬业,也很努♡力,个个汗流浃背,气⛁喘连连,🐇♙依然坚持练习,只为在舞台上献出优秀表现。
做每组动作前,蓝子汐🗠🜽会很专业的介绍动作⛁名字、功用等。
几组下来。
蓝子汐宣布,休息十分钟。
她走向周陆🗹,笑盈盈问:“怎么样,有沉浸在健身的氛🅼🞆围中吗?”
“有啊。”
周陆做着深呼吸,让气血平缓。
“有兴趣吗?我现在有十分钟空闲,免费教你哦。”
“教我健身?谢谢,不用,改天吧。”