林奇环顾了一下四周,点头道:“各位,现在将肩膀放开,抬起手臂,掌心向下。”林奇一🎶🕦边说,一边自己也演示了一遍🍕🇺。
站起来的人,都是按照林奇的方法去做,他们希望这门气功,真的解👛🉡👛🉡👛🉡决他们的烦恼。
“保持这个知识,双手左转,深呼吸😍⛮,尽最大的努力牵扯韧带。”林奇道。
“十指合拢,然后双💞手向上,脑☜⛹袋🁷后仰,保持这个姿势。”
林奇做完这一切,等💞了大概一分钟之后道:“下面的最后关键的来了,请大家注意,一定要让自己放轻松,☢达到一个心平气和,没有杂念的境界。”
所有人都闭上了双眼,感受着。
“对,🁀🂫就是感受着天地之间,那一缕若有似无的气息,结合自🀩⛉己的身体,有没有感觉到🀡有一股热流在身体内流淌?”
果不其然,大家很快就🈝感觉身体里,有一股🗗🛱看🉐不见莫不这的热气在流转。
“不要出声,用心头的意念去控制,跟着感觉,在身🆋体里慢慢运行,尽量的小心翼翼。”林奇道。
所有人都按照林奇的方法去做,不到片刻,他们身体里发出一阵轻微的相送,好像有些阻塞的地方,被⛪🝌着一股热气给冲开了,令人全所未有的舒爽。
“现在,你们是不是感觉好多🂁🞒了?”林奇笑着道:“这只是气功中最基础的东西,只是你们现在已经骨骼成形,过了最佳的练习时间,🐍⚐🐢不过,你们长时间练习,也会对身体有极大的好处。”
“太神奇了,林医生。”
“是啊,我感觉像是洗了个桑拿一样。”
“原来这就是中医的神🈝奇之🍴处,果然不是西🗗🛱医可以比拟的。”
“如果我坚持练习这门气功,那以后身体就能xs63🆊🍺🍊一秒记住,精彩无弹☱窗免费!
“太感谢了林医生,其实在之前的比赛中,我们都发现了一点,你们这些医术高手,好像都会一⛿种气功,是吗?”记者问道。
林⚁🎜👺奇想了想,最后点头道:“是的,我们的确会一些气功。”
在⚁🎜👺他们修炼者来说,这已经不是气功那么简单了,但是对于普通人来说,这就是气功。
毕⚁🎜👺竟还🁀🂫有些东西,不是常人可以理解的,林奇也就不深入探讨了。