骤然间，富有强烈节奏感的广场舞神曲响起，林天宝九人脱口而出：“《燃烧吧火焰》。”
只瞧九人正前方，数百名大妈跟随音乐节奏摇摆着身体，十分欢快地跳着广场舞。
“这是啥意思啊？我们是不是也要跟着跳？”窦超一边问，一边随着大妈们跳起了广场舞，按照他的思维模式，管他三七二十一，先跟着大家跳准没错。
同是黄队的黄元皓和何琳琳见他们的队友跳起了广场舞，两人对视一眼，交流了一番，也加入了其中，因为他们是一个队伍的，既然要跳，那么三人就一起跳。
黄队跳了，蓝队的姚林、李改、张美美纠结了一会儿，也随着音乐摇摆着身体。
“要不我们也一起跳吧？”于清雅见黄队和蓝队都跳了，他们红队不跳似乎很奇怪。
“跳吧跳吧。”林天宝有口难言，唯有舞动着身体，于清雅和蓝祖龙见他们的主心骨跳了，也愉快地摇摆着身体。
跳着跳着，音乐戛然而止，九人只见一个个广场舞大妈从背包里拿出一块“指压板”蹲在地上忙活着。
当然了，九人中也唯有林天宝知道广场舞大妈在拼指压板，因为这个建议是他向节目组提出的，实际上他只是“举例”可以用这种方式整蛊奔跑团，哪知节目组完完全全就采纳了，其实当林天宝得知节目组安排的任务是让大家早上到龙宫文化广场集合时，他就已经有预感了，今天的第一个任务他们有极大可能性享受“指压板”带来的酸爽滋味。
不同于林天宝的“先知先觉”，于清雅八人不明就里，一脸好奇地望着一个个正在忙碌的大妈，在八人眼里，这些广场大妈很神秘。
十几分钟后，广场大妈完成了“指压板拼图任务”，也在这时，广场广播里传来了一个声音：“奔跑团的兄弟们，接下来你们要挑战的任务是——龙宫指压板晨跑！”
龙宫指压板晨跑？指压板晨跑？指压板？
顷刻间，听说过“指压板”的人脸色变了，他们深知指压板的威力，没听说过的人则跃跃欲试，他们觉得这应该很好玩。
指压板好玩吗？这要看个人的身体差异了，有些人觉得指压板踩在脚下苦不堪言，连腰板都难以挺直；有些人则觉得指压板踩在脚下非常舒服，起到了按摩作用。
“我可以踩上去试试看吗？”于清雅盯着指压板仔细瞧了瞧，没瞧出一个所以然，这不，好奇心旺盛的她决定亲自踩上去体验一把。
“可以。”节目组的工作人员回应道。
于清雅闻言脱掉运动鞋穿着船袜踩到了指压板上，下一秒，于清雅的表情变了，分分钟跳下了指压板。
何琳琳见状，满脸不解道：“雅姐，你这就体验完了？滋味怎样？”
于清雅道：“不好形容，你踩上去就明白了。”