“一百六十斤，好。”叶云扬稳步走过去，伸出双臂抱住石头，不怎么费力气就抱了起来。
王虎马上说：“深蹲三十次。”
抱起一百六十斤的重物不算什么，很多人都能做到，可是抱着重物做深蹲，就没那么简单了。
叶云扬深吸一口气，然后开始深蹲，一次、两次……前十次他的动作很稳，再来十次之后额头就冒汗了，最后十次时两腿不受控制的打晃，呼吸也跟着粗重起来，每完成一次都要停顿很久，才能积蓄力气接着做。
他咬牙做完第三十次，整个人累的都要虚脱了，将石头往地上一丢，弯着腰大口大口的喘着气。
王猛语气平淡的说：“现在你知道灵图武者和普通人的区别了吧，在军队里，大家信奉压力激发潜力的真理，以后你到了国都学院，一定要对自己严格要求，勤加练习不可懈怠，记住了吗？”
“我记住了，咱们继续吧。”他走过来，重新盘腿坐下。
“继续？”王猛一愣。
他点头说：“是啊，我已经是初识期的武者了，应该继续朝着阅笔期挺进。”
王猛语重心长道：“云扬，凡事不可操之过急，你还年轻，但应该听过欲速则不达这句话吧。”
“我知道。”他正色道：“我只是想了解接下来的修炼方法，没事儿的时候自己练，没想过一口吃成胖子。”
这是谦虚的话，以他前世在绘画方面的造诣，想要弄清楚一副画的笔法，简直就是小菜一碟。少年时期的他，在家长的要求下临摹各个朝代的名作，到二十岁出头的时候，已经到达了足以乱真的地步。
“好吧，既然你想学，我就教你。”王猛点头说。
所谓阅笔期，顾名思义便是了解识海灵图的笔法，从上到下方方面面，就连一根草是怎么画出来的，如何起笔、运笔怎么收笔，需要完全搞清楚，便可激发出第二层灵图之力。
王猛平时不善言辞，但是讲起和修炼有关的东西，却能做到滔滔不绝，将每一个细节都讲的很清楚。
叶云扬一边听一边点头，一边尝试着按照王猛的方法进行尝试。
很快，他找到了窍门，解开《万里河山图》的第一笔下在什么位置，作为启蒙用的灵图，它被圣天大陆的人研究了数千年之久，从第一笔到最后一笔早就被破解了。
解开第一笔之后，接下来的事情变得顺利起来，第二笔、第三笔……甚至都不需要王猛刻意指导，只靠自己对绘画的理解，解笔的速度越来越快，过程中并未出错。
“接下来，我给你讲第六笔在什么地方。”王猛说到这里，突然发现叶云扬的目光已经转移方向，看样子不像是走神儿，更像是在自己感悟什么东西，此时不便打搅，他便不再作声。