夜零文学>玄幻小说>被强睡的高H公妇温婉 > 第六章 秋后算账
    阿😭🄫🀢森纳器械室内,🔊乐凯在助🙺🏝理教练帕特莱斯的注视下撸铁。

    由于队医🕒🉄诊断,乐凯的脂肪量过高,为此,训练又回到了老项目当中。

    撸铁、绕杆训练、球感训练...

    当😭🄫🀢然,乐凯也参加团体💓👘🉊训练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯的指导下加练。🚞

    “再来三组!”

    帕😭🄫🀢特📴🟄莱斯站在一旁,双手环胸,目光中带着一丝笑意。

    他很满意乐凯的训练态度。

    他😭🄫🀢从不质🕒🉄疑自己的训练计划,而是默默的练。

    即便📴🟄训练极为艰苦以及枯燥,但🕅🇎🗜也没见🂥他抱怨过。

    如今的乐🕒🉄凯跟八个月前相比,已经是大变样了。

    身体变得强壮了很多,浑身肌⛼☆肉虬结,最关键♣的是个子也长高了五厘米。

    如今的乐凯已经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重量,在🛶♍🇄英超也算是一个壮汉了。

    要知道被称为野兽的德💓👘🉊罗巴也就189公分,91公斤。

    乐凯的☡身体素质已经无比接近于这个⛆魔🂥兽了。

    当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。

    譬如灵☡动性,他的绕杆💓👘🉊训练成绩不断的下降,肌肉量📮的提升令他的身体变得更为僵硬。

    但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。

    乐凯不是那种需要灵动属性的球员,而且脚🋴🝡下技术也不是特别突出。

    乐凯最☡有力的武器是抢断🄎以及关键一脚的出球♣能力。