我仰头望向天空,不经意想起训练铅球时的刻🞁👋苦和辛酸,那时我也还不知道谢婉容已经Si了,因为张盈枋看得到,所以我也并没有发现有什麽问题🛂🙡。🕑
「伍🙜白封!留这麽晚啊!马🎁家祥不是回去了吗?你怎麽还在这?」🁚
我记得祂是这样和我搭话的......那时我训练到晚上八点左右,大部分的老师🄮🀼和学生都回去了,只剩下我一人拿着铅球,站在训练场训练🖛,因为我不懂,不懂铅球怎麽丢,为什麽自己都丢不♊🆩💌远,最远只有五公尺。
「你还在为铅球b赛烦恼吗?我🏣有办法教好你,但你b需每天晚🛝🝗上🁚留下来训练,可以吗?」
「既然有办法的🛎话为什麽不回来教我们🖩🕖?是不是觉得我们很糟糕所以不想见到我们?又或着🕕......老师被学校开除了?」
谢婉蓉没有回答,只是捡起捡起地上的铅球走向预备位置,旋转两圈後将球掷出,而後拍了拍手上的灰尘🕑。
「去把球找还来!然後♾🎂告诉我你观察到什麽?」
我照着谢婉蓉的指示去找球,而走了大约🄼二十公尺左右踢铅球,惊讶之余研究起🌡🀩⛁了丢球🍘的原理。
「从丢球到球落地,你观察到了什麽?」
「旋的力和抛物线。」
虽🅅🄍然我形容的十分笼统,但谢婉蓉还是满意的点了点头。
「那拳击哪里会用到旋的力」
「g拳。以旋转侧腰和肩的方式加大🌔⚝出拳的重力。」
「这就对了🝟🌞⛱!把铅球想像是拳套,挥🌔⚝拳给敌人最後😡🂺📳一击。」
我似乎听懂了祂的意思,🇬拿着球走到了预备位置,😡🂺📳以g拳的姿势将球丢了出去,果然投出了八公尺之远。
我有些不敢相信的看着谢婉蓉,此时🌔⚝的我才明白马家祥说的话,确实铅球和拳击很像,要用的肌r0U部位🛒🛴一样。
「白封!记得这🛎种感觉!之後再去调姿势。」🞁👋
之後我又来回丢了几次,用心感受丢出的感觉,🜠去熟悉肌r0U的发力位置。
「不错!b早🆄上进步多了!明天在🗼♓继续,我⛍相信马家祥会惊叹不已。」