从晚上八点到⛎⛎第二天凌晨四点,时间始终是差不多八个💄小时。
而那唯一的一次例外,经过周林的试验,确实是潜意识察觉到赵刚上🎊🏛门而主动唤醒了意识🟦。
另外他还试验到,只需要用闹钟事先定下时间,铃声响起的🗲声音就能将🅝🇦🚴他从“入静”状态中“唤醒”,就像是睡熟了被吵醒一样没有副作用。
至💁🎻于这其中的⛎原理,周林也😅是一头雾水闹不明白。
而随着站无极桩次🖂🏲数的增加,周林慢慢诧异的发现,几乎每站上一遍无极桩,就可以明显的感觉到自己的身体越来越强健,越来越有活力,它就像是在他的身体里打开了一个口😶🅴子,让那些原本深深地埋藏在体内的潜力像是泉水般涌出,源源不断地转化为实态的力量……
时间到了第十三天,与🁬🈶“🖒💆🏣隐😅士高人”约定期限的倒数第二天。
还是凌晨🏴🞔四点多,周林准时来到宁安公园僻静处☈♀🅕。
“太极拳的各种基本功我全都教给你了,练到什么程度就🁷🐷看你自己了。现在我教你一门内家丹功的基础功夫,用来休养生息、调和阴阳最是适合不过,你试试看,看是否能够学会。”
“隐士高人”⛎掏出高约两寸的睡枕,让周林合身侧卧🏄🗟。💄
右手大拇指安置于右耳垂🖒💆🏣珠后面的凹中,食指和中指贴着太阳穴,无名指贴着祖窍,小指贴着山根,虎口接触右脸颧骨边沿,右肘则屈肱傍着右侧的胸肋,左手掌心贴着左股环跳穴,肘关节微屈,肘臂附着左侧胁肋。
头部保持平正,放于枕上。
同时,右腿在下,屈膝蜷股,犹如弓形,左腿微屈,伸多🁷🐷屈🗲少,重在右腿的上面,同时钩贴着右腿的趺阳穴。
“我现在教你的功夫👖出自陈抟老祖,又经三丰祖师校正💄,名为蛰龙睡丹功,又称蛰龙法。🟦”
“你现在两眼轻闭,全身放松,平心静气,把念头集中,寄托在耳根上,用耳朵的听觉一心一意侧耳细听呼吸的声音,将其逐步调节至细微绵长的状态,同时头颈随着呼吸的吐纳声息而配合着一伸🝡🌪🁶一缩,以略有一丝丝动🙜意为度,幅度不可太大……🇦🚱🗈呼吸配合全身关窍的贴触感应,你很快就有恬淡无欲的心境,觉得一切自然清静,舒适安逸,在这种状态里,你会气脉调和,阴阳扭抱,身心一片愉悦……”
他的声音平🗀淡安详,在周林听来就像是具有某种催眠的效果,周林按照他的指点行🁹功,不出数个呼吸,果然感觉心中恬淡安详,很快就舒适的睡着了。
“这么快就进入状态……我果然没有看走眼,这小子是万🁷🐷中无一的习武天才!”
“隐士高人”眼看着周林的呼吸逐渐趋于🜕🂄平稳绵长,即便睡了过去,身姿、呼吸仍是如故。
“不枉我不顾门规传他这门蛰龙法!”
他原本愿意出言指点周林,是看在现代社会里下功夫习练太极拳这门内家拳拳种的人已🂤🐭🃉经屈指可数,不愿意这个少年走错☵🃱了路,白费了功夫。