要想了解自己身体中元气的情🈷况，只需要内视自身的丹田，就可以了解到元气的情况。
而关于精气，却需要他细细感受全身，跟随自身血⚨液的流动，来察觉到自身精气的多少。
经过杨业感受自身之后，他终于🞪🖿弄明白了为何自己无法接着打出具有威力的拳式。不光是因为体力不足，还有身体中精气不足。
精气之于体修，正如元气之于道修，而精气的🖲🖧🔿多少，也需要他本人多加刻苦修炼，来进一🕐步增强身体中精气🍪的储量。
“看来，需要好好休息🙄一📛下，才能恢复身体中的精气。”
随后，杨业就地盘腿而坐，这精气不知🆓是随着元气的吸入而恢复，还是身体自己慢慢恢复。
不📰🞞🕔过无论是哪种，只要他静下心来，就能感受到，⚨身体中的🎣💼精气正在不断恢复。
大概过了二十分钟，杨业又再次起身，他已经🖲🖧🔿恢复得差不多了，便随即又站起来☵开始修炼拳式。
反反复复，杨业来回操练已经有六七遍🆓了，原本高挂在天边的太阳早已落山。
他的身体经过重生一般的淬炼，早已变得完全契合于修体之路，仅仅是🅯半天的时间，他便有了蕴体境的修为。
现在，他已经可以熟练使出前十五式👤，这十五式组合，又可以使🃜出一招名为“三体通天”的拳招。
“规🎝💁矩皆源三体式，下合地气通天。”🆓杨业喃喃念道口诀，他已经迫不及待尝试使用一下此招。
天📰🞞🕔色已晚，而且修体非常耗费精神，原本修道时，本可不用睡觉的他，竟觉得困了起来。
“看来需要好好睡一觉，补充一下精神。”
杨业走入了诸北城东门，回到了酒楼中。