和🗒🛃🙮前一🛦🞥天一样，叶修又是调息到了凌晨才恢🗫🞠🕠复过来。
恢复🂏过来之后，叶修便开始了修炼的过🜱🅺程，依然是修炼到约摸早上八点多钟🎭才停下来。
停🗒🛃🙮下修炼，叶修认真的感受了一下昨晚的修炼结果，发现并没有特别明显的感觉，不过叶修并没有太过在意，也并没有什么失落感。
前一天的修炼之所以有感觉，本身也并不只是因为前📴一天的修炼效果而已，也是积累了前面几天的修炼的。
今🗒🛃🙮天等于是完成了🕗一轮积累之后的重新开⚣始，感觉不到效果也是正常的。
结束修炼，叶修先赶回到家中，简单地冲洗了一下自己的身体，然后又吃🕏了一些存放在冰箱中的干粮和食物，补充了一下营养。
叶修现在只是一个先天中期的🅯小角色而已，可没有传说中的僻谷的能力。
虽然他现在也能够几天几夜不吃不喝之类的，生存和忍耐能力都要远超凡人，在面对极🇦限的🜽环境和条件下，能够更顽强的生存下来
但是🂏这终究和🌘僻谷是不同的，僻谷🙋🈸🃃是真正的餐风饮露，可以长达一个月，甚至更长时间都不进食，都丝毫不受影响。
僻谷是传说中达到超凡境之后的传说级高手才具备的能力，当然，这只是传说，具体是不是真的谁也不知道，毕竟不论是在华夏国还是其他国家，都已经很长很长时间没有见过超凡境的高手了，谁也不知道超🂾🔙🁀凡境的高手到底具备🛨🞼🙜怎么样的实力。
叶修虽然非常拼命，🖲🖢但是却没有自虐爱好，自然不会刻意地🎀不去饮食，虐待自己。
只是叶修对饮食的要求也不高，他也⚑🐭不会刻意地为了口腹之欲而花费太多的🎭时间。
简单吃了一些冰箱🕗中存起来的干粮之后，叶修拿上一瓶矿泉水，便又再次向着昨天参悟和修炼的山林出发了。
昨天参悟和修炼的效🖲🖢果这🛀🙒么好，他自然要趁热打铁，继续巩🎀固和加强一下。
而且更为重要的是，昨天的那个实验也还没有验证🌼出结果🔠🁾来🎀，还需要继续验证。
和昨天一样，到了山脉之后，叶修便开始进入了疯魔📴的状态，一边继续极力地参😂⚏🐝悟着龙三的刀法中的凶狠和凌厉的🎁🎈刀势，一边不停地拼命尝试着各种参悟的想法。
保持着疯魔的状态从上午🛀🙒一直练到晚上将近十点，叶修再次耗尽🔊了自己的体内的最后一丝真气。
稍稍地调整了🌘一下呼吸之后，叶修便再次带着充满了收获的一种无比满足的心态，😔🁊🄊😔🁊🄊开始了调息和修炼。
“没有效果”