女人是没法讲☡道理的，林小北的经验也不足以支撑提供任何有效的帮助，只能出此下策，把两人都赶走，眼不见为净。
小馒头感🂮💇🏬觉🌗⚶被☡抛弃一样，很不情愿的被小薇拉着走啦。
林小北摇着头开始生存挑战的第二天。
早晨固定的晨练已经拍下来了。
基🄣⚿础拳法，在之前的视频中，有向大家🈧展示过。
后来应很多网友的要🐗⛪求，林小北还⚺🖟📶特地制作了一期，将基础拳法的几个动作要领加以讲🁌解演练。
粉丝圈里🂮💇🏬，专门组建了一个群，就是专门交流基础拳法学习要求的，🄍他们号称要将小北拳法发扬光大，让🅶更多人了解和学习。
因为他们才练了不久，身体上起的变化，让他们深🞣有体会，受益良多，这不是一般外面🁌的妖艳拳法可以比拟的。
虽然🏳🞉一直没法学到小北打拳时候的那种精气韵味，但是用来强身健体，甚至📻☙⛠防止被人欺负是完全够用了。
生存挑战的第二天，早餐是大青蟹，半夜抓🖗💱到的那只。
吃好之后，就开始加固改造小窝的工作。
昨天后面睡得挺好，就是地方觉得有些小了，今天就想着给它扩大一🄍下。
不做点事情，这一天的时间还真不⚺🖟📶好打发，一个人在岛🏐上，不然除了遛鸟也只能是遛鸟了。
扩建小窝🂮💇🏬，林小北想着索性造成个小屋得了，不就是多准备一点小树干和枝叶干草。
不过后来发现☡小树干实在是太稀缺了，除了少数几处地方有一小片树林之外，岛上大🜵🆣👚部分都是光秃秃的草原地貌。
不过石头倒是挺多的。
林小北狠了狠心，开始了搬石头的工作。
石头大多是不☡规则的形🖨状，要堆起三面墙，而且要做到平直安全，扶墙墙不倒的那🅃🜗种稳固程度，需要花费的时间就多了。
等到石头足够多了，林小北开始堆垒。